Độ căng của vợt cầu lông là gì?
Độ căng của vợt cầu lông là lực kéo căng các sợi cước trên mặt vợt, được đo bằng đơn vị KG (kilogram) hoặc LBS (pound). Để chuyển đổi thông số từ LBS sang KG, bạn có thể tìm trên mạng hoặc tự tính. Một Pound (LBS) tương đương với 0,45359237 Kilogram (kg), vì vậy bạn có thể nhân số lượng LBS với giá trị này để chuyển đổi sang KG. Hiện nay, độ căng của vợt cầu lông thường giao động trong khoảng từ 15 đến 30 lbs (tương đương 6.8 đến 13.6 kg) cho những người chơi mới bắt đầu hoặc chơi mức phong trào. Tuy nhiên, đối với những người chơi chuyên nghiệp có cổ tay mạnh, độ căng có thể lên đến 35 lbs (khoảng 15.9 kg).
Mỗi mức căng vợt cầu lông mang đến những cảm giác và hiệu quả đánh cầu khác biệt, ảnh hưởng trực tiếp đến:
- Lực đánh: Vợt căng cao giúp tăng lực smash uy lực, nhưng đòi hỏi nhiều sức mạnh và kỹ thuật tốt.
- Kiểm soát: Vợt căng thấp giúp điều cầu chính xác, dễ dàng thực hiện lob, dropshot.
- Độ nảy: Vợt căng cao giúp cầu nảy cao, phù hợp với tấn công. Vợt căng thấp giúp cầu nảy thấp, phù hợp với phòng thủ.
- Cảm giác: Vợt căng cao mang lại cảm giác cứng rắn, chắc chắn. Vợt căng thấp mang lại cảm giác mềm mại, êm ái.
Lựa chọn mức độ căng của vợt cầu lông phù hợp
Vậy, độ căng vợt nào là hoàn hảo cho bạn? Câu trả lời phụ thuộc vào nhiều yếu tố:
Trình độ:- Thường thì những người mới bắt đầu chơi cầu lông, như các học sinh, sinh viên nên chọn lực căng vợt từ 9 đến 10.5 kg. Mức căng này đủ vừa phải, giúp tránh mệt mỏi và đau tay, để dễ dàng điều khiển cầu, từ đó tăng cường thời gian chơi trên sân và hiệu suất đánh cầu.
- Còn đối với những người làm công việc đòi hỏi sức mạnh cổ tay và cầm nặng thường xuyên, nói chung những người có cổ tay khỏe, nên căng vợt từ 10.5 đến 11 kg.
- Ngược lại, với những người chơi cầu lông ở trình độ chuyên nghiệp, thì thường sẽ chọn mức căng vợt lớn hơn 11 kg, tùy thuộc vào trình độ và sức mạnh cổ tay của từng người để tìm ra mức căng vợt cầu lông phù hợp nhất.
- Tấn công: Vợt căng cao giúp tăng độ cứng của mặt vợt, giúp truyền lực tốt hơn, tạo ra cú đánh mạnh mẽ hơn, đặc biệt hiệu quả cho những cú smash uy lực.
- Phòng thủ: Vợt căng thấp sẽ cho ra mặt vợt mềm hơn, giúp giảm bớt lực tác động, phù hợp cho những cú đánh nhẹ nhàng, kiểm soát cầu tốt hơn.
- Lực cổ tay yếu: Nên căng vợt thấp kg vì sẽ gặp khó khăn trong việc tạo lực cho những cú đánh mạnh mẽ với vợt căng cao, dễ dẫn đến mỏi tay và chấn thương.
- Lực cổ tay khỏe: Nên căng vợt cao kg sẽ dễ dàng tạo lực cho những cú đánh mạnh mẽ.
Lời khuyên dành cho các lông thủ mới
- Bắt đầu với mức căng thấp, tăng dần theo thời gian khi đã quen với cảm giác và kiểm soát cầu tốt hơn.
- Xác định xem lực cổ tay của bạn mạnh hay yếu, đập cầu có khỏe hay không hoặc tham khảo ý kiến huấn luyện viên, người chơi có kinh nghiệm để lựa chọn mức căng phù hợp.
- Sử dụng vợt căng đúng mức giúp bạn chơi hiệu quả hơn, giảm chấn thương và mang lại nhiều niềm vui hơn.
- Một điều quan trọng mà bạn cần ghi nhớ là khi đập cầu mà cảm thấy vợt cứng, cầu bay chậm và cảm giác như đang sử dụng một thanh gỗ thay vì vợt, đó là dấu hiệu bạn cần giảm lực căng khoảng 0.5 kg để phù hợp với cơ tay của mình. mức căng vợt cầu lông phù hợp sẽ giúp bạn duy trì sự thoải mái và hiệu suất trong khi chơi.
- Ngoài ra, để chơi cầu lông tốt hơn, bạn nên tích hợp vào chế độ tập luyện của mình những bài tập đặc biệt cho cổ tay. Điều này giúp cải thiện sức mạnh và linh hoạt của cổ tay, từ đó giảm nguy cơ chấn thương và nâng cao hiệu suất khi chơi.
Đan vợt cầu lông bao nhiêu tiền?
Một vấn đề tiếp theo mà nhiều người thường quan tâm đó là giá cả của việc đan vợt cầu lông. Hiện nay, các cửa hàng cầu lông đã nổi lên ở khắp mọi nơi, tuy nhiên không phải tất cả đều đảm bảo chất lượng và uy tín về việc đan vợt cầu lông. Tùy vào loại dây (cước) đan vợt mà bạn muốn đan mà nó có giá thành khác nhau. Thông thường, giá 1 bộ dây (cước) đan có giá dao động từ 60.000 – 250.000 đồng. Về tiền công đan thường sẽ được đan miễn phí khi bạn mua dây (cước) đan tại cửa hàng đó. Trường hợp bạn có sẵn lưới và đem ra cửa hàng đan thì sẽ mất phí. Dao động từ 40.000 – 70.000 đồng. Bạn sẽ chỉ mất 40.000 đồng khi đan lưới tại Cabasports.
